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孩子2岁了不会双脚跳是因为什么?该怎么练习?

作者:扬灵融康 浏览: 发表时间:2021-08-05 10:34:59

近期有家长咨询,孩子如今2岁了,发觉只能前后脚起跳,不能双脚同时从地面起跳,而别人的孩子才过一岁半,却像兔子似的。这究竟是什么原因呢?

专家介绍,孩子大动作发展有快有慢,但每一个大动作的发展都是有1个大致的时间表。要是孩子超出22个月还不能双脚跳,说明他大动作发育稍晚。因素也许有很多种,有可能是腿部力量欠缺、动作协调性不足、本体感发展不良等,这之中要尤其留意孩子是不是有本体感发展不良的倾向性。



留意孩子是不是同时有流口水、口齿不清等本体感发展不良的表现,如果有,应当尽早求助专业的感统老师进行训练,提高促进本体感的感统训练。

怎样帮助孩子学会双脚跳呢?

1、增强腿部力量

拉腕跳或扶物跳:家长握住孩子的手腕或让孩子握住自己两只手食指,让孩子感受双脚起跳的感觉。

下蹲起:凭借孩子喜欢的东西,例如一大筐的球,和孩子一起游戏,孩子在游戏中不断下蹲捡球、起立。

单脚站立:扶着孩子或让孩子扶墙,略微给一点力,让孩子“金鸡独立”。



骑自行车:陪孩子学骑自行车。

从高往低跳:家长和孩子面对面,拉着孩子的手,选择台阶或楼梯,让孩子从高处跳下来。从易到难,让孩子寻找到双脚跳的感觉后再试着平地起跳。然后还能够从低处往高处跳。

2、增强动作协调性

多创建机会让孩子到室外攀爬、钻,陪孩子多到大型蹦蹦床上去蹦蹦跳跳。另外,羊角球是增强动作协调性、本体感最有效、最本质的玩具的一种。



辅导孩子坐到羊角球上,两只手握住把手,身体自然屈曲.双脚蹬地向前跳动,同时用手紧握羊角球的把手,推动羊角球随身体一块儿向前移动。




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